Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natulya_S
Журнал
14 июл 18
Natulya_S- Журнал, 14 июл 18
Параметры Пользователя Natulya_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2018:
1836 ккал
Жир: 82,38г | Белк: 86,86г | Углев: 194,53г.
Завтрак:
Господарь Пирожное Воздушное Двойное с Кремом, Dziugas Сыр Твердый, Магнит Банан, Ашан Персик Свежий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Русский Сахар Сахар Прессованный, Томмолоко Топленое Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Юбилейное Мороженое Шоколадное, Растворимый Кофе (из Порошка), Ашан Помидор, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Борщ, Гармония Сметана 20%.
Ужин:
Станем Друзьями Авокадо, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Яйцо Всмятку.
Перекус/Другое:
Guinness Пиво, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natulya_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю