ednaalmeida_00- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя ednaalmeida_00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

549 ккал

Жир: 21,58г | Белк: 43,17г | Углев: 44,97г. Завтрак: Café Gelado com Creme de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Dukan Pão de Farelo de Aveia. Обед: Romana Pão de Linhaça, Molho de Tomate Caseiro, Alface de Folha Verde, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

é hamburguer caseiro?

13 июл 18 написано членом: Robertalluna

É sim, desde o pão ate os molhos :)

14 июл 18 написано членом: ednaalmeida_00


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ednaalmeida_00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ednaalmeida_00- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

ednaalmeida_00-Изменение Веса