Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laimay
Журнал
13 июл 18
laimay- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя laimay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
7/13 W5
1400卡
晚餐後🚴2小時逛書局
睡前紅茶-瑜伽滾輪伸展
早 體重46.8體脂22.6%
晚 體重47.7體脂21.4%
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
1390 ккал
Жир: 31,60г | Белк: 89,05г | Углев: 203,10г.
Завтрак:
香蕉, 煮熟的紅蘿蔔, 紅鳳菜, 雞胸肉(烘烤).
Обед:
魚湯, 玉米, 水煮蛋, 薏米, 煮熟的紅蘿蔔.
Ужин:
炒高麗菜, 吳郭魚, 麥當勞 (McDonald's) 糖醋醬.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laimay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю