|
6 months and 2 days
|
72,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 13,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2046 ккал
|
Жир: 70,23г | Белк: 95,19г | Углев: 273,70г.
Завтрак: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Quaker Old Fashion Oats, Whole Foods Market Stevia, Smart Powders Vanilla Ice Cream Whey, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Smart Powders Vanilla Ice Cream Whey, Whole Foods Market Stevia, Health Plus Colon Cleanse, Decaffeinated Coffee, Vitafusion PreNatal Gummy Vitamins. Обед: Edwards Lemon Meringue Pie Slices, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Oscar Mayer Turkey Ham Cold Cuts, Hy-Vee Light English Muffins. Ужин: Tortilla, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Betty Crocker Hamburger Helper - Cheesy Ranch Burger, Wegmans Corn on the Cob, PanaPesca Cooked Mussel Meats, French's Classic Yellow Mustard, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb, Chicken of the Sea Sardines in Oil, Lightly Smoked. Перекус/Другое: Pillsbury Funfetti Cake with Frosting, Swiss Cheese, Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Roasted Red Potatoes with Chive Butter Sauce, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Olive Garden Non-Alcoholic Beer (Bottle), Hershey's Cocoa Special Dark, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. подробнее ...
|
Потеряно 1,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
