Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jannahaja
Журнал
13 июл 18
jannahaja- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя jannahaja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Di Ace Hardware lagi ada promo yoga mat diskon 20% #alhamdulillah
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
1969 ккал
Жир: 80,78г | Белк: 81,16г | Углев: 231,22г.
Завтрак:
Sayur Lodeh, Tempe, Nasi Putih.
Обед:
Lalapan, Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Nasi Putih.
Ужин:
Sambal dari Buah-buahan, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng Goreng.
Перекус/Другое:
Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih.
подробнее ...
2133 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Учеба - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jannahaja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю