kevinre90- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя kevinre90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1701 ккал

Жир: 57,63г | Белк: 45,23г | Углев: 256,68г. Завтрак: Twinings English Breakfast Tea, Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche. Обед: Ricotta (Latte Intero), Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Piadina, Minestrone. Ужин: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Gelato al Cioccolato, Gelato Amarena, Peperoni Arrostiti, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pomodorini Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Fagiolini Bolliti. подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kevinre90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kevinre90- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

kevinre90-Изменение Веса