Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllAboutAlish
Журнал
13 июл 18
AllAboutAlish- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя AllAboutAlish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
1265 ккал
Жир: 72,08г | Белк: 79,19г | Углев: 74,01г.
Завтрак:
Half and Half Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Wawa Pepperoni & Cheese with Crackers .
Ужин:
Market Day 9 Grain Orzo Blend with Spinach, Jason's Deli Yellow Bell Pepper Ring, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Outback Steakhouse Sauteed Mushrooms, Whole Foods Market Roasted Brussels Sprouts, Trader Joe's Bacon Wrapped Scallops, Omaha Steaks London Broil Sirloin Steak, Whole Foods Market Farm-Raised Atlantic Salmon Fillet.
Перекус/Другое:
BJ's Mini Chocolate Eclair, P.F. Chang's Mini Strawberry Cheesecake.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllAboutAlish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю