maktubaa- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя maktubaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

девочки, нужен совет от тех, кто бегает ☝🏻
сколько по времени или километражу вы бегаете? сегодня будет второй забег✊🏻 в принципе, все даётся легко

64 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1550 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 142,63г | Углев: 96,96г. Завтрак: Помидоры, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Болгарский Перец. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maktubaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maktubaa- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

maktubaa-Изменение Веса