Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataPetrovna
Журнал
13 июл 18
NataPetrovna- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя NataPetrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед на 600 ккал. Запеченная куриная грудка, тушеные баклажаны, кимчи
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
2133 ккал
Жир: 85,57г | Белк: 110,85г | Углев: 246,90г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Grondard Марципановый Батончик Классический, Кофе с Сахаром, Мюсли.
Обед:
Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Баклажаны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Баклажаны Тушеные, Хлебец, Виктория Салат Греческий с Сыром.
Перекус/Другое:
Кедровые Орехи, Мармелад, Чай, Зефир, Активия Йогурт.
подробнее ...
2147 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataPetrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю