irasamara- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

70,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1275 ккал

Жир: 52,06г | Белк: 79,40г | Углев: 120,26г. Завтрак: Булка с Твердой Корочкой, Сливочное Масло, Умалат Брынза Болгарская, Яичница (с Целым Яйцом). Обед: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Рис Вареный. Ужин: Квас, Черешня. Перекус/Другое: Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Рис Вареный, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника". подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса