Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonius76
Журнал
13 июл 18
antonius76- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя antonius76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10%
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
1862 ккал
Жир: 79,74г | Белк: 107,34г | Углев: 172,38г.
Завтрак:
Ambrosoli Miele Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Couscous.
Ужин:
Prosciutto Cotto, Philadelphia Philadelphia, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale.
Перекус/Другое:
Algida Cornetto Classico (75g), Aia Tacchino Fesa a Fette.
подробнее ...
3321 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonius76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю