Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya_bludova
Журнал
13 июл 18
anastasiya_bludova- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя anastasiya_bludova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера отлично согнала каллории. Прогулка на 3часа, так еще и потанцевала вместе с выпускниками на набережной. Сегодня у меня такой скромненький завтрак, ща кадром остался персик.Всем хорошего дня))))
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
530 ккал
Жир: 12,60г | Белк: 14,78г | Углев: 92,52г.
Завтрак:
Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром, Мармелад, Персики.
Перекус/Другое:
Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные.
подробнее ...
2457 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya_bludova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
