Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
13 июл 18
Lisichka515- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018
71 кг
Потеряно до сих пор:
27,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
873 ккал
Жир: 19,91г | Белк: 74,14г | Углев: 98,32г.
Завтрак:
Сгущенка, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Останкино Ацидофилин, Яйцо, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская).
Обед:
Помидоры, Карусель Грудка Куриная Гриль , Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный).
Ужин:
Запеченная или Жареная Треска, Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Тимоша Козинак Кунжутный.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю