semis77- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя semis77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе белковое утро!☀️✌🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1507 ккал

Жир: 65,15г | Белк: 176,51г | Углев: 60,07г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Каждый День Творог Обезжиренный, Форель Слабосолёная Ашан, Bonfesto Рикотта Лайт. Обед: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Моя Куриная Грудка Гриль. Ужин: Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Greenland Сыр Фета. Перекус/Другое: Myprotein Протеин, Мои Сырники с Протеином. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semis77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semis77- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

semis77-Изменение Веса