Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
13 июл 18
H.M.K.2- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018
86 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
1765 ккал
Жир: 39,96г | Белк: 114,61г | Углев: 199,21г.
Завтрак:
Himbeeren, My Muesli Müslidrink Blaubeer, My Muesli Low Fat Musli.
Обед:
Grillido Chicken Chips, Harzinger Proteinkäse, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Grillido Rind & Chili, Alnatura Erbsensuppe.
Ужин:
My Muesli Cranberry Pistazie Riegel.
Перекус/Другое:
Immergut Eiscafé, Bounty Bounty.
подробнее ...
2118 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю