Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly140
Журнал
12 июл 18
Kelly140- Журнал, 12 июл 18
Параметры Пользователя Kelly140
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Late dinner: Braised Brussel sprouts with garlic n ginger, And a small porterhouse steak.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2018:
1304 ккал
Жир: 80,63г | Белк: 52,45г | Углев: 96,38г.
Завтрак:
Nestle Pure Life Water, Kraft Cool Whip, Aunt Jemima Buttermilk Pancakes, Strawberries .
Обед:
Avocados , Cracker Barrel Marble Cheese, Breton Multigrain Crackers, Nestle Pure Life Water.
Ужин:
Olive Oil , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Ginger , Garlic .
подробнее ...
3927 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 12 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Кардио - 1 час и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly140-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю