golyshik- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя golyshik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

49,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

1024 ккал

Жир: 41,62г | Белк: 66,18г | Углев: 101,33г. Завтрак: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами. Ужин: Верес Икра Баклажанная, Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом. Перекус/Другое: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Био Баланс Кефирный 1%, Творог 5%, Черная Смородина. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golyshik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golyshik- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

golyshik-Изменение Веса