Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
13 июл 18
josephc0917- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重84.9
體脂29.2
水分50.5
基代1606
內臟脂肪14
肌肉57
骨質3.0
體重體脂都升了 今天還要吃拉麵 😭😭😭
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
84,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
2323 ккал
Жир: 71,45г | Белк: 81,80г | Углев: 343,88г.
Завтрак:
水蜜桃, 7-11 巧克力捲, 奇異果, 鳳梨.
Обед:
叉燒, 不倒翁 (OTTOGI) 芝麻拉麵.
Ужин:
可口可樂 可口可樂, 油爆米花(用微波爐), 高麗菜, 吉野家 味噌湯, 菠菜, 飯, 炸豬排(麵包糠或麵粉).
Перекус/Другое:
統一 巧克力捲, 香蕉, 水蜜桃, 綠豆湯, 格力高 Pocky 双重巧克力.
подробнее ...
306 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
其實你很孝順~就算媽媽每次煮的飯菜都一樣,但只要回家吃飯都很認真~給你一個👍
12 июл 18 написано членом:
鄭佩芬
我最近體脂也⬆️😣😣
12 июл 18 написано членом:
gulinlin
我今天还沒量,但應該也是⬆️
12 июл 18 написано членом:
gulinlin
隊長 妳寄放約哥這邊的有點多喔
12 июл 18 написано членом:
尼歐NEO
佩芬 我覺得不是媽媽煮的菜 應該是中午的老爺爺炸雞 蛋墶 滷肉飯 肉羹湯😱😱😱
12 июл 18 написано членом:
josephc0917
隊長 沒問題 這禮拜放棄了 儘量寄😅😅😅
12 июл 18 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю