52kg가자- Журнал, 13 июл 18

Параметры Пользователя 52kg가자 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2018:

867 ккал

Жир: 14,08г | Белк: 10,09г | Углев: 33,29г. Завтрак: 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스. Обед: 애슐리 뷔페. Ужин: 샌드위치. подробнее ...

1844 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 35 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

52kg가자-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

52kg가자- Журнал, 13 июл 18

Оставить свой Комментарий

52kg가자-Изменение Веса