assad.chamoun76- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя assad.chamoun76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

2055 ккал

Жир: 98,08г | Белк: 184,68г | Углев: 104,42г. Завтрак: Maxim XL Protein Bar. Обед: ICA Basic Mozzarella, ICA Morot, Tomatoes, ICA Hackad Gurka, Boiled Egg, Arla Keso Naturell 4%, ICA Basic Tonfisk i Vatten. Ужин: Arla Grekisk Yoghurt, ICA Basic Nötfärs, Barbells Protein Bar Salty Peanut. Перекус/Другое: Barbells Protein Bar Salty Peanut, ICA Morot, Boiled Egg, Njie ProPud Proteinmilkshake . подробнее ...

3459 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

starkt! respekterar verkligen folk som klarar att inse att det är en långsiktigt process och verkligen fixar. så starkt! 👏

12 июл 18 написано членом: findus72


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

assad.chamoun76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

assad.chamoun76- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

assad.chamoun76-Изменение Веса