fat2fit69- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя fat2fit69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trying to get back into my regiment. This vacation long weekend took a lot out of me.

126,0 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

1249 ккал

Жир: 73,49г | Белк: 78,58г | Углев: 71,68г. Завтрак: Raspberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Driscoll's Blueberries, Strawberries, Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters. Обед: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Balsamic Vinegar, Feta Cheese . Ужин: Publix Green Bell Pepper, Kroger Mild Ground Italian Sausage, Kroger Queso Fresco. подробнее ...

3439 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat2fit69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat2fit69- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

fat2fit69-Изменение Веса