Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
weeabbey
Журнал
12 июл 18
weeabbey- Журнал, 12 июл 18
Параметры Пользователя weeabbey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018
80,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2018:
990 ккал
Жир: 33,63г | Белк: 66,60г | Углев: 105,79г.
Завтрак:
Tropicana Trop50 Orange Juice, Kellogg's Special K Nourish.
Обед:
Tomatoes, Lettuce, Dempster's Multigrain Bread, Turkey Meat .
Ужин:
Butter or Sugar Cookie , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Old Mill Dinner Rolls, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Licorice.
подробнее ...
2296 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 24 минуты, Спать - 6 часа и 36 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
weeabbey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю