maktubaa- Журнал, 12 июл 18

в очередной раз я возвращаюсь к вам ☝🏻😅 после того, как закончился абонемент в зал, я перестала заниматься совсем, только кушала и кушала... поняв, что отпуск через 3-4 месяца, а фигурка мягко говоря у меня стала «не очень» я решила заново начать тренировки, пп, плюс включить пробежки ✊🏻 кто со мной?

---

1003 ккал

Жир: 41,70г | Белк: 47,36г | Углев: 112,63г.   Завтрак: Сарафаново Молоко 2,5%, Брест Литовск Сметана 20%, Обычные Блины, Сахар. Обед: Курица Вареная, Гречка Отварная. подробнее ...