ggreen67- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018

90,5 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

1580 ккал

Жир: 38,84г | Белк: 89,57г | Углев: 232,00г. Завтрак: Kroger Skim Milk, General Mills Raisin Nut Bran, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Обед: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce. Ужин: KC Masterpiece BBQ Sauce, Kroger Onion Rings, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Kroger 93% Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Old Trapper Peppered Beef Jerky. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса