Sweettoy123- Журнал, 12 июл 18

Параметры Пользователя Sweettoy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018

79,2 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

1677 ккал

Жир: 68,85г | Белк: 74,61г | Углев: 174,62г. Завтрак: Nokchawon Green Tea Latte, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Рот Фронт Вафли Коровка, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Egg. Обед: Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки, Макдоналдс Заправка Цезарь. Ужин: Ашан Клубника Свежая, Traveler's Coffee Макарон Малиновый, Dolce Vita Шампанское, Nordic Галета из Овса с Брусникой. Перекус/Другое: Valio Творог с Вишней 3,5%, Nordic Галета из Овса с Брусникой, Valio Йогурт с Бананом. подробнее ...

487 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweettoy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweettoy123- Журнал, 12 июл 18

Оставить свой Комментарий

Sweettoy123-Изменение Веса