Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Akim85
Журнал
12 июл 18
Akim85- Журнал, 12 июл 18
Параметры Пользователя Akim85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2018:
1317 ккал
Жир: 45,96г | Белк: 113,05г | Углев: 103,92г.
Завтрак:
Energy Diet Капучино, Чай, Вареное Яйцо.
Обед:
Energy Diet Food Control, Energy Smart Грейпфрут, Бейз Бар Протеиновый Батончик со Вкусом Печенье-Карамель.
Ужин:
Energy Diet Smart Гречка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, NL International Foodcontrol.
Перекус/Другое:
Energy Diet Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Body&Fit Протеиновые Батончики Карамель.
подробнее ...
1969 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Akim85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю