Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guilhermeegpi
Журнал
11 июл 18
guilhermeegpi- Журнал, 11 июл 18
Параметры Пользователя guilhermeegpi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feliz demais com o progresso !
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2018:
806 ккал
Жир: 38,78г | Белк: 49,70г | Углев: 70,98г.
Завтрак:
Abacaxi, Maçã, Tomates, Carne.
Ужин:
Água com Limão, Tomates, Abacaxi, Carne, Berinjela Cozida.
подробнее ...
2675 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns👍👏👏
11 июл 18 написано членом:
katty 20018
obrigado ;)
11 июл 18 написано членом:
guilhermeegpi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guilhermeegpi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю