Severanochka- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя Severanochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1585 ккал

Жир: 65,88г | Белк: 72,35г | Углев: 173,50г. Завтрак: Колбаса, Макароны Жареные. Обед: Морс Брусничный, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Капуста Тушеная, Суп с Клецками, Картофельный Салат с Яйцом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное, Чай, Усладов Торт Фисташковый Пломбир. Перекус/Другое: Чебурек, Ашан Тёмный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Кофе с Сахаром. подробнее ...

929 ккал

Упражнение: Табата - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Severanochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Severanochka- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

Severanochka-Изменение Веса