Alexandra Kim- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя Alexandra Kim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1108 ккал

Жир: 51,71г | Белк: 21,12г | Углев: 140,69г. Завтрак: Сыр Российский, Чибо Кофе без Сахара. Обед: Рафаэлло Конфета, Твердые Конфеты, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Роллтон Горячая Порция Лапша с Говядиной, Вода. Перекус/Другое: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Красная Фасоль (Консервированная). подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Приседания - 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandra Kim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandra Kim- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

Alexandra Kim-Изменение Веса