jannahaja- Журнал, 11 июл 18

Memikirkan pengerjaan tugas-tugas yang ada dalam daftar, tidak sama dengan mengerjakan tugas-tugas tersebut. Jika kita terjerumus dalam pemikiran tentang apa yang harus dilakukan, malah justru kita tidak akan melakukannya. Energi kita habis tersedot untuk proses berpikir itu.

#NTMS #Wikihow #StopProkastinasi

---

1164 ккал

Жир: 52,57г | Белк: 53,70г | Углев: 131,41г.   Обед: Telur Goreng, Pecel, Kubis, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Ужин: Pecel, Terung Dimasak, Kecambah, Ikan. Перекус/Другое: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты. подробнее ...