Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alena94kozhanova
Журнал
11 июл 18
alena94kozhanova- Журнал, 11 июл 18
Параметры Пользователя alena94kozhanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2018:
1327 ккал
Жир: 54,43г | Белк: 68,06г | Углев: 146,49г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком, Бабкины Семечки Семечки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, President Сыр Плавленый Мааздам.
Обед:
Свиной Бульон, Картошка Вареная, Морковь, Капуста.
Ужин:
Чай с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Томатный Соус, Рыбные Котлеты, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Бабкины Семечки Семечки, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сметана 20%, Творог 9%, Чай с Молоком, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alena94kozhanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю