maxi.katy- Журнал, 11 июл 18

Не завтракала. Была на мед. осмотре. Решила взвеситься - вес упал. У меня нашли кисты на шейке матки😰 хоть и без этого у меня поликистоз яичников😭 в августе на прием к моему врачу.

78 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг.    Еще предстоит сделать: 13 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1134 ккал

Жир: 31,02г | Белк: 61,10г | Углев: 158,47г.   Завтрак: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Campina Нежный с Соком Клубники, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Обед: Куриная Грудка Отварная, Mission Deli Тортилья, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Орехи Кешью, Магнит Банан, Абрикос, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти. подробнее ...