Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
11 июл 18
vodolei4nk- Журнал, 11 июл 18
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вкуснообед😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2018:
1616 ккал
Жир: 48,91г | Белк: 109,13г | Углев: 193,71г.
Завтрак:
Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Рахат Рахат Лукум.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Петелинка Куриная Грудка Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Макфа Гречневые Макароны.
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Помидоры, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Черешня, Творог 5%, Творожная Запеканка в Мультиварке, Банан, Нектарин.
подробнее ...
2494 ккал
Упражнение:
Принятие Ванны - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю