Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bay.nakres
Журнал
11 июл 18
bay.nakres- Журнал, 11 июл 18
Параметры Пользователя bay.nakres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2018:
1731 ккал
Жир: 83,84г | Белк: 52,26г | Углев: 184,55г.
Завтрак:
Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Doğanay Şalgam Suyu, Turp, Viski, Beyaz Peynir, Bal, Domatesler, Semizotu, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sütaş Ayran, Kremalı Mantarlı Makarna, Kremalı Mantarlı Tavuk.
Перекус/Другое:
Magnum Mini Double Karadut Böğürtlen.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bay.nakres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю