tanya.karaya077- Журнал, 11 июл 18

Параметры Пользователя tanya.karaya077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018

49,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2018:

1499 ккал

Жир: 65,93г | Белк: 130,33г | Углев: 102,97г. Завтрак: Перекресток Инжир Свежий, Белый Город Молоко 2.5%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Русское Море Икра Красная Лососевая. Обед: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%. Ужин: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Абрикосы, Кубанский Молочник Творог 5%. Перекус/Другое: Персики, От Мартина Семечки Отборные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

100 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanya.karaya077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanya.karaya077- Журнал, 11 июл 18

Оставить свой Комментарий

tanya.karaya077-Изменение Веса