Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
11 июл 18
legislation-spb- Журнал, 11 июл 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2018
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2018:
2098 ккал
Жир: 66,04г | Белк: 95,79г | Углев: 273,78г.
Завтрак:
Denmax Феталина, Bonfesto Рикотта Страчателла, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные.
Обед:
Алые Паруса Плов с Индейкой, Виктория Салат Греческий с Сыром.
Ужин:
Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Перекус/Другое:
С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Клубника, Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белевская Пастила Пастила Воздушная с Клюквой.
подробнее ...
159 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю