Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pakirrin
Журнал
10 июл 18
pakirrin- Журнал, 10 июл 18
Параметры Пользователя pakirrin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018
110 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2018:
752 ккал
Жир: 25,13г | Белк: 45,84г | Углев: 91,21г.
Завтрак:
Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza, Té de Hierbas, Tostadas de Pan Integral.
Обед:
Pan Integral, Caladero Filete de Dorada.
Ужин:
Pan Integral, Krissia Surimi Fresco, Hacendado Salteado de Verduras Asadas.
Перекус/Другое:
Nectarinas, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates Rojos, Pimiento Rojo, Pepino (Pelado), Cebollas, Ajo.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pakirrin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю