Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rmendesreges
Журнал
10 июл 18
rmendesreges- Журнал, 10 июл 18
Параметры Пользователя rmendesreges
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2018:
850 ккал
Жир: 30,35г | Белк: 115,52г | Углев: 21,73г.
Завтрак:
Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café com Leite Desnatado.
Обед:
Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Café, Nestlé Iogurte Desnatado, Dukan Pão De Microondas.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rmendesreges-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю