Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
12 июл 18
StroinayaT- Журнал, 12 июл 18
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2018:
1339 ккал
Жир: 44,36г | Белк: 107,28г | Углев: 134,98г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Груша, Соевый Соус, Мистраль Гречневая Крупа.
Обед:
Пангасиус на Гриле (Филе), Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Красный Рис Рубин.
Ужин:
Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Активиа Биокефирная 1%.
подробнее ...
283 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 50
Комментария
Настаралась☺️
10 июл 18 написано членом:
StroinayaT
Шикарный результат!
10 июл 18 написано членом:
Tatiana_Svir
Отличный результат! Вы большая умница!👍💐
10 июл 18 написано членом:
farfalla354
Ого, вот это результат) Молодец!
10 июл 18 написано членом:
Sveta140
Каак? 😱
10 июл 18 написано членом:
little_red_panda
Потрясающе!😱😍
10 июл 18 написано членом:
mary2552
👍👍👍
10 июл 18 написано членом:
KsyuMarkova
Результат супер 👍🏻
10 июл 18 написано членом:
Dezzisweet
За 2 месяца 10 кг. А каким образом Вы это сделали?
10 июл 18 написано членом:
KsyuMarkova
Поделись как таких результатов добиться ?
10 июл 18 написано членом:
nminich
Как??? 😳😳
10 июл 18 написано членом:
Ольга Кр
Тоже очень интересно
10 июл 18 написано членом:
karlinaks
отлично
10 июл 18 написано членом:
Nordsway
Будто 2 разных человека
10 июл 18 написано членом:
Persinho
отличный результат. поделитесь рецептом)))
10 июл 18 написано членом:
Elli1978
Здорово!!! Расскажите, пожалуйста, как удалось получить такой шикарный результат!!! Питание, спорт?
10 июл 18 написано членом:
Kalina Lina
Ничего себе! Я за 4 мес скинула 8, но внешне до Вашего результата очень далеко. Кааак???
10 июл 18 написано членом:
Romasheble
огонь
10 июл 18 написано членом:
812Sl
Бомба!!!!
10 июл 18 написано членом:
apollinaria29
Шикарный результат. Заглянула в дневник вы стабильно кушаете на 1400 кал, что составляет 70% от Вашего дневного рациона, а в целом все БЖУ хороши и тренировки ... Думаю, что 50 Вам не надо, если в 55 вы так чудесно выглядите.
10 июл 18 написано членом:
UkkaZluka🙂
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю