Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mushroom morris
Журнал
10 июл 18
mushroom morris- Журнал, 10 июл 18
Параметры Пользователя mushroom morris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2018:
799 ккал
Жир: 28,87г | Белк: 72,03г | Углев: 69,50г.
Завтрак:
Pork Loin (Tenderloin), Red Cabbage.
Обед:
Pei Wei Thai Coconut Curry Chicken.
Ужин:
Turkey Light Meat (Cooked, Roasted, Young Turkey), Tesco Cooked Ham.
Перекус/Другое:
Muesli (Dried Fruit and Nuts), Whole Milk.
подробнее ...
1964 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 35 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
mushroom morris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю