poznyachka24- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя poznyachka24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

42,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1685 ккал

Жир: 67,07г | Белк: 117,41г | Углев: 156,36г. Завтрак: Груши, Крыжовник, Малина, Jarrow Кокосовое Масло , Яйцо, Рисовая Мука, President Творог 0,2%. Обед: Зелёная Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Ужин: Картошка Вареная, Смешанный Зеленый Салат, Сырный Соус, Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Zinka Кефир 2,8, Огурец (с Кожурой), Микрогрин Микс Салатный, Сельдерей. Перекус/Другое: Какао, Лимонад, Слоеное Тесто. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

poznyachka24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

poznyachka24- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

poznyachka24-Изменение Веса