NastyaSmirnova0804- Журнал, 10 июл 18

а живот то где? который сбросить нужно? 

Вы опоздали) а я успела посмотреть, там действительно сложно убрать его будет  

Сейчас похудела уже ?  

Просто пока не хочу чтоб такое фото было😁блин вот задумалась правильно ли я считаю овсянку😁 я посчитала сколько молока и взвесила посчитала на тот вес сколько кбжу. Потом взвесила овсянку и так же посчитала сложила все это будет на сваренную и в итоге получила на 265 грамм 408 каллорий😶 

В сухом виде все крупы макароны считать нужно  

Дак в сухом 

Вот и думаю 265 грамм калорий 408  

А сколько вы взяли ее? 100г? 

Сколько овсянки в сухом виде грамм было ? 

Так овсянки 71грамм кбжу 384,7/13,6/6,07/68,9 Молоко 257грамм кбжу 52,5/2,8/2,5/4,7  

Это какая то другая овсянка но у мамы только така 

Вы можете говорить конкретно что за овсянка у вас, с добавками и сахаром чтоли? Купите чистый геркулес в нем на 100р меньше кк чем в вашей на 71 

Без сахара и добавок 

ну а в детском саду еще меньше,наверное)) 

Мне на фото 15-16 а сейчас 20 так что это не так давно было 

20 лет и вам мама готовит? О каком тогда животе вообще речь может идти...  

Боже я приехала к маме на лето и да готовит она что в этом плохого. Не пускает она меня за новую кухню. Пиздец я в шоке на людей. Мама не может готовить своей дочке что ли. Если она так хочет пусть. Я предлагала приготовить что то свое мама не хочет 

Я бы тоже своему ребенку готовила бы и не важно сколько ему лет да хоть 50 и что в этом такого.  

Вы хотите похудеть (убрать живот), считать каллории и т д., но при этом мама готовит. Тут либо соблюдать все нормы и убирать живот, либо кушать что мама готовит и не ныть, что живот не уходит.  

А вообще почитала ваши ответы, вам точно 20?не 15?