Lizzy E- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

64,2 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1371 ккал

Жир: 48,85г | Белк: 51,00г | Углев: 184,98г. Завтрак: Blueberries, Glebe Farm Maple and Banana Oat Granola Crisp (Gf), Innocent Gorgeous Greens, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Egg White, Egg, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup. Обед: Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Perkier Cashew, Chia & Pumpkin Seed Quinoa Bar. Ужин: Morrisons Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Tesco Baby New Potatoes, Birds Eye Fish Fingers (5), Colman's Tartare Sauce, Mrs Elswood Haimisha Pickled Cucumbers. Перекус/Другое: Sweet Freedom Choc Shot, Tesco Free from Ice Cream Choc Sticks, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса