ksuLast04ka- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя ksuLast04ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

52,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1507 ккал

Жир: 63,25г | Белк: 80,25г | Углев: 103,69г. Завтрак: Lavazza Кофе, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Каша Пшенная на Воде, Уфелгуд Чай Матча, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусные Консервы Печень Трески, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Куриный Бульон. Ужин: Вино Кьянти. Перекус/Другое: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Lavazza Кофе, Село Зеленое Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Русский Цикорий Цикорий Растворимый с Шиповником, Абрикос, Инжир, Кумкват, Кедровые Орехи . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksuLast04ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksuLast04ka- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

ksuLast04ka-Изменение Веса