OlgaMur1- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя OlgaMur1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

76,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1760 ккал

Жир: 88,19г | Белк: 103,19г | Углев: 147,15г. Завтрак: Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Помидоры, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ратибор Джем Смородиновый, Кофе с Молоком. Обед: Lindt Горький Шоколад 85%, Цикорий с Молоком, Сыр Фета, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Край Каравай Батон с Отрубями, Перекресток Дорадо. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Мороженое. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Мороженое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaMur1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaMur1- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

OlgaMur1-Изменение Веса