fightingwecanmakeit- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя fightingwecanmakeit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1262 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 87,18г | Углев: 93,79г. Завтрак: 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味), 和風醬(芥末口味), 結球萵苣(美生菜), 小黃瓜, 高麗菜, 番茄, 無糖花生醬, 墨西哥薄餅. Обед: 杏仁奶, myprotein Virtue bar. Ужин: 炸排骨, 皮蛋, 豆腐, 炒空心菜, 鹹鴨蛋, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 冬瓜. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fightingwecanmakeit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fightingwecanmakeit- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

fightingwecanmakeit-Изменение Веса