Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
10 июл 18
JK_MZK- Журнал, 10 июл 18
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2018:
1391 ккал
Жир: 114,34г | Белк: 53,09г | Углев: 35,80г.
Завтрак:
Редис, Атяшево Премиум Сырокопченая Колбаса Брауншвейгская, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Сало, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Rich Сок Грейпфрут.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица, Кофе (из Молотых Зерен), President Брынза, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю