Mesquita211183- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1598 ккал

Жир: 62,70г | Белк: 82,22г | Углев: 183,81г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão de Leite, Frimesa Nata. Обед: Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alcatra Grelhada, Alface, Subway Tomate, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Macarrão com Molho de Carne. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Classic Duo, Café com Açúcar, Frimesa Nata, Pão de Leite, Mamão Formosa, Bergamota. подробнее ...

2908 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

🍝😋

09 июл 18 написано членом: Emmy Siven


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса