yakkle- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя yakkle | < Предыдущая Запись |Следующий >

変わらんなぁ（笑）結構節制してるのに…

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1282 ккал

Жир: 41,05г | Белк: 100,98г | Углев: 123,75г. Завтрак: アサヒグループ食品ディアナチュラマルチビタミン, プレーンヨーグルト. Обед: はなまるうどんいか天, エビの天ぷら, 丸亀製麺とろ玉うどん. Ужин: ファミリーマートタンドリーチキン風国産鶏サラダチキン, 砂肝, セブンイレブン千切りキャベツ, セブンイレブンほっけの塩焼. Перекус/Другое: CGC ひとくちチョコレート. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yakkle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yakkle- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

yakkle-Изменение Веса