Severanochka- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя Severanochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1111 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 63,96г | Углев: 82,84г. Завтрак: SPAR Салат Рыбный. Обед: SPAR Салат Рыбный, Печенье Простое или на Кефире , Куропатка с Картошкой Тушеная в Мультварке. Ужин: Яблоко, Сиг, Макароны Жареные, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, SPAR Салат Рыбный. Перекус/Другое: Киви. подробнее ...

326 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Severanochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Severanochka- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

Severanochka-Изменение Веса